茭白笋鲜菇烩鸡丁
蔬菜,香菇,鸡丁...通通有~均衡饮食,丰富又美味,营养健康喔!
准备材料:
葱少许
蒜少许
【茭白笋 】 3支
【杏鲍菇 】 200克
【鸡胸肉 】 200克
【鲜香菇 】 3朵
【蚝油 】 少许
【鸡 】 【粉 】 少许
盐少许
【太白粉 】 适量
茭白笋鲜菇烩鸡丁的做法
1、茭白笋切丁。鸡胸肉切丁。鲜香菇、杏鲍菇切丁。葱、蒜切末。
2、鸡胸肉丁炒至7分熟,起锅备用。
3、锅内热油,放入蒜末爆香,再倒入茭白笋、鲜香菇、杏鲍菇加水煮软。
4、续放入炒好的鸡肉煮一下,加入少量的蚝油、盐、鸡粉调味,再以太白粉水勾芡,洒葱花即成。
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