【大蒜 】 1-2瓣
【洋葱 】 100g
【鼠尾草 】 5-8片
【百里香 】 3支
【红萝卜 】 50g
【西芹 】 50g
【南瓜 】 400g
【鸡高汤 】 600ml
【培根 】 3片
【通心粉 】 250g
2、原锅以中火将大蒜和洋葱拌炒至洋葱转为透明状,加入百里香和月桂叶拌炒。
3、加入红萝卜、西芹和南瓜拌炒约五分钟,加入鸡高汤煮滚后,转小火加盖煮约15分钟,或直到南瓜软烂熟透。
4、用手持搅拌器搅打成泥,用盐巴和胡椒调味。
5、准备一锅滚水,加入一茶匙左右的盐,煮通心粉至8分熟。依照通心粉包装上 指定烹煮时间再减2分钟。
6、煎炒锅以中火热锅和半大匙油,煎炒培根到香气出,捞起通心粉,舀入南瓜酱,拌炒均匀。