金沙玉米

玉米的甘甜与豌豆的清香隐藏在一层薄薄的酥壳下,美味的咸蛋黄又将这层酥壳染成了金黄色。进过唇齿的磨合,不同的感觉终于融汇在了一起,渐入佳味。热量标注:此菜热量为314.7千卡/人。
金沙玉米
准备材料:

罐装 【甜玉米粒 】 1听
【豌豆 】 100g
【红菜椒 】 1个
【松子仁 】 100g
干 【淀粉 】 80g
【咸蛋黄 】 2只
盐1茶匙(5g)
【白胡椒 】 【粉 】 1/3茶匙(2g)
油500ml(实耗10ml)
【大葱 】 【花 】 1茶匙(5g)
【黄酒 】 2茶匙(10ml)


金沙玉米的做法

红菜椒洗净去籽,切成1cm大小的丁。

锅中放入适量热水,大火烧沸后将豌豆放入氽1分钟,然后取出用冷水冲凉,再沥干水分待用。

咸蛋黄放入小碗中,入蒸锅大火蒸制10分钟,然后取出放凉后用小勺搓碾成碎末。

甜玉米粒豌豆放入深容器中,调入干,用筷子反复搅拌均匀,使每一粒甜玉米和豌豆上都粘满一层干

中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将甜玉米粒豌豆放入锅中,耐心炸制焦脆,捞出沥干油分待用。

锅中留底油,烧热后将大葱放入爆香,随后放入咸蛋黄碎,改小火,用锅铲碾、用油烧化,待锅中翻起泡沫时,再将豌豆和甜玉米放入翻炒片刻。

红菜椒小丁放入锅中一同翻炒2分钟,最后撒入松子仁,调入盐和白胡椒,拌炒至匀即可。


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