红糖红豆汤

具有改善贫血，脚气病、消炎、消肿功效，妇女月经来时或前后食用，能帮助经期更顺畅并减少疼痛。坐月子时食用则能帮助产妇强心利尿，消除水肿。

红糖红豆汤

准备材料：

【红豆】 200公克
【红糖】 60公克

红糖红豆汤的做法

1.红豆洗净浸泡一晚

2.注入适量的水先以大火煮滚，再改以小火煮30分钟

3.加入红糖煮至完全溶化即可。

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