当归羊肉汤
2016冬季。带骨的羊肩排总让人想到【法式迷迭烤羊肩】或其他西式作法。今天用羊肩排做出中式简单的一碗小羊肉,带骨不带皮,用电锅蒸过,对上九层塔,零失败又不油腻的羊肉汤完成!
准备材料: 【
羊肩肉】 带骨 2
【
白萝卜】 一条
白醋 一大汤匙
【
米酒】 30ml
带皮 【
蒜头】 半颗
带皮 【
老姜】 两片
【
黑枣】 2~3颗
【
枸杞】 一汤匙
【
当归】 2小片
盐 两小汤匙
【
九层塔】 喜好
当归羊肉汤的做法
![](n360/mjwo5si1gqy.jpg)
1
依序步骤1~2。将羊肉血水吸乾,在羊肉加上一匙白醋、米酒去除腥味,按摩羊肉,可以用叉子在羊肉上刺几个洞,白醋去腥味
![](n360/zrovx1wncsz.jpg)
2
依序步骤3~4。将白萝卜洗净去皮切轮状薄片(口感较好)+【中药调味】放入电锅蒸锅内。一些萝卜铺下面一些压在肉上。水与料等高
![](n360/c2ktmkdr5mc.jpg)
3
外锅加入两杯水蒸约30分钟(羊肉不要切块,整块才不会缩小),电锅跳起后,最后放入九层塔闷3分钟,即可起锅!
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