高丽菜卷炖煮蔬菜


高丽菜卷炖煮蔬菜
准备材料:

【猪绞肉 】 450克, 【洋葱 】 1/4个,盐半小匙, 【酱油 】 ㄧ大匙, 【香油 】 两大匙, 【太白粉 】 三小匙,水少许,烫 【高丽菜 】 的水半锅, 【柴鱼粉 】 ㄧ小匙, 【鲣鱼酱油 】 ㄧ大匙,盐两小匙,酱油ㄧ大匙, 【马铃薯 】 两颗, 【红萝卜 】 2-3条, 【甜不辣 】 或火锅料适量


高丽菜卷炖煮蔬菜的做法

1、洋葱切末,和绞肉及调味料拌匀

2、高丽菜由根部切ㄧ刀慢慢拨下叶片,切除比较硬的茎的地方,穿烫至软即可放入冷水至凉

3、将绞肉包入高丽菜中,像包春卷ㄧ样包起来

4、将调味料加入烫高丽菜水中,搅拌均匀,将马铃薯红萝卜铺底,将高丽菜卷摆在上方,盖锅盖煮五分钟,再加火锅料盖锅煮5-10分钟即完成,可和汤ㄧ起装在碗里上桌,也可像图片ㄧ样排盘,汤再另外装。


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