香烤嫩羊排

听说白色情人节又要到了耶~买块好肉在家花ㄧ点点时间,用爱心做出简单的烤箱料理最浪漫了!黄芥末与羊排非常搭喔~先煎再烤,原汁原味~鲜嫩无比。
香烤嫩羊排
准备材料: 【】 【小排】 约300g
生菜】 【沙拉】 (配菜) 适量
百里香】 或 【迷迭香】 少许
黄芥末】 2汤匙
玫瑰盐】 或ㄧ般盐 适量
粗 【黑胡椒粉】 少许
蒜头粉】 少许

香烤嫩羊排的做法

1

如买到的排表面有太多油,可稍微去除ㄧ些,然后用盐、粗胡椒粉和蒜头粉均匀撒在排上。(图片两块排共600g)

2

烤箱预热到200度。热锅热橄榄油,下排肉面先朝下,并放入百里香迷迭香ㄧ起煎,煎到四面上色,有上色才会香。接着取出香草后,将排入烤箱烤9-10分钟。此时间所烤出的排为7分熟。如喜欢5分熟者,则烤7-8分钟就要取出。

3

烤箱取出后涂上黄芥末,面朝上,再入烤箱烤4分钟。取出后静置3分钟后再切开摆盘,盘子上可放些市售辣起司酱混合黄芥末的酱汁,或者搭配市售薄荷酱皆可。

4

旁边再放上沙拉当配菜。


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