黑木耳彩蔬虾松饭
这次选用黑糖口味的黑木耳QQ圆,搭配番茄、小黄瓜与洋葱等食材,拌入白饭、虾仁与些许酱油炒煮而成的炒饭,调味上只要用香油、黑胡椒粒与红椒椒粉即可。整体滋味爽口不油腻,又能同时补充黑木耳与各种鲜蔬与虾仁的营养元素,缤纷的亮眼色泽,不但让人食指大动,增添入口后的味蕾惊艳,咸香甘甜的绝妙滋味,也能佐以生菜来一同食用,吃来清爽无负担。
准备材料: 【
虾仁】 1盒
【
小黄瓜】 1根
【
小番茄】 10颗
【
洋葱】 1/2颗
【
白饭】 1/2碗
【
黑木耳】 【
QQ圆】 ( 【
黑糖】 ) 1杯
【
酱油】 适量
【
香油】 适量
【
红辣椒粉】 适量
【
黑胡椒】 粒 适量
盐 适量
【
米酒】 适量
黑木耳彩蔬虾松饭的做法
1
事先准备黑木耳QQ圆、虾仁、小黄瓜、小番茄、洋葱与白饭等食材。
2
虾仁挑去肠泥,以少许盐与米酒醃一会后,分切成丁状备用。
3
将洋葱、小黄瓜、小番茄与黑木耳QQ圆切成丁状,用香油、黑胡椒粒与红椒椒粉来调味。
4
将白饭炒热后,加入虾仁炒煮至熟,并添加些许酱油来增色。
5
将步骤3与步骤4的所有食材,充分地相互拌和再一起即可。
6
咸香甘甜的绝妙滋味,也能佐以生菜来一同食用,吃来清爽无负担。
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