椰浆咖哩鱼
加入椰奶的印度咖哩鱼,不仅做法简单,浓厚鲜美的滋味是台湾人也会很喜欢的口味,这种咖哩酱汁在印度叫Molee酱,不管淋饭吃或沾著面包吃都美味异常
准备材料:台湾 【
鲷鱼片】 1大片
油 1汤匙
【
洋葱】 1颗
【
蒜头】 3颗
【
青辣椒】 (或 【
红辣椒】 ) 1支
【
姜黄粉】 2茶匙
【
孜然】 【
粉】 1茶匙
【
芫荽籽】 【
粉】 或用粒现磨 1茶匙
【
丁香】 4颗
【
咖哩叶】 10片
【
椰浆】 ( 【
椰奶】 ) 1罐(约400g)
盐 0.5茶匙
【
香菜】 1小把
椰浆咖哩鱼的做法
![](n360/1divwvx2izn.jpg)
1
洋葱切丝、大蒜和辣椒切末、香菜叶切碎备用。
![](n360/1divwvx2izn.jpg)
2
准备一支有点高度的平底锅,热油,把洋葱丝小火炒香(至少2~3分钟),接着放入蒜末、辣椒末炒,炒到洋葱变软略成透明,然后转中火加入姜黄粉、孜然粉、芫荽籽粉(芫荽籽粒拍碎或现磨也可)、丁香到锅内继续和洋葱一起炒,务必炒到辛香料飘出香气,然后才放入咖哩叶、椰浆、盐、糖煮至接近沸腾,再转小火20分。
![](n360/zyg2qkkgqoq.jpg)
3
咖哩酱汁煮20分后,把一大片台湾鲷鱼片(或其他已去骨的白肉鱼)切成三、四大块,放入咖哩酱汁内同煮,然后转中火煮到小滚状态,约煮5分钟让鱼肉熟透后,试试咖哩味道...按个人喜好看是否再加盐,起锅前拌入切碎的香菜叶或红辣椒片装饰一下就完成囉。
相关标签: