养身枸杞麻油鸡面线

【回馈妈咪,感恩料理】 母亲节要到了,赶快练习一下这道养身麻油鸡面线~ 材料、做法都很简单,用点小心思,帮妈妈进补一下!
养身枸杞麻油鸡面线
准备材料:

【鸡肉 】 (带皮、切块)半 【鸡 】 , 【面线 】 1把, 【香油 】 1大匙, 【黑麻油 】 2-3大匙, 【姜片 】 5-6片, 【枸杞 】 1小撮, 【米酒 】 1/3罐,水200-300cc, 【海盐 】 1小匙, 【冰糖 】 1小匙, 【白胡椒 】 适量


养身枸杞麻油鸡面线的做法

准备事项:(1) 把切块的肉先清洗过、以纸巾轻轻压干多余的水份。(2) 把老姜的外皮洗净、擦乾,切成薄片(越薄越好)。

倒入1大匙【香油】热锅,放入5-6片姜片爆香,直到散发香味、看见姜片四周煸成金黄色后,再倒入2-3大匙【黑麻油】。

肉带皮的那一面朝下,平均放入锅中,转为中火、盖上锅盖闷个几分钟后翻面,煎到肉双面都变色后(个人喜欢煎到有点微焦),倒入1/3罐的米酒和一碗水。

转小火,盖上锅盖、大约闷煮个20-30分钟,中途可以检查一下,如果觉得汤太少,可以视情况再加一些水调整。

起锅前加入冰糖1小匙、海盐1小匙,撒入枸杞,再闷煮个5分钟。同时,为了不要让汤变得混浊且影响调味,另起一锅水煮面线,大约2-3分钟即可。

将麻油盛盘,另外放入沥干的面线。开动前撒上适量的白胡椒增加辛香味,就完成既养身、又香味四溢的枸杞麻油面线啦!


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