枸杞冰糖燕窝

功效：枸杞性平味甘，能够滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。和燕窝搭配具有美容养颜，补肾益精，养肝明目，润肺止咳的功效，适合春季日常保养食用。

枸杞冰糖燕窝

准备材料：

【燕窝】一盏、【枸杞】 3-5颗、【冰糖】适量

枸杞冰糖燕窝的做法

1. 将燕窝一粒放入炖盅或碗内，隔水炖30分钟。

2. 最后加入枸杞、冰糖继续炖3-5分钟即可。

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