虱目鱼肚擦干。*鱼直接擦干就可以煎。
2鱼肚面用刀从中央画开一刀但是不切断。
3热锅放油,鱼皮朝下开始干煎。放下去的时候要小心放,
4待鱼煎到从正面看已经熟了一半才开始准备翻面,不要一开始就急着翻面,鱼皮才能保持完整,翻面铲鱼时要小心,别把皮给剥下来了。翻面后可以撒些胡椒粉及盐调味。
5鱼若要醃(醃米酒、胡椒粉及盐)(全身抹匀略醃一下),下锅前还是要先把水分吸干在下锅。
6煎好的鱼,有些地方虽然皮有点破裂,但是鱼的香气十足,要了一口就停不了,要小心鱼刺,因为虱目鱼小刺很多,要小心慢吃。
7市面某些地方也有卖无刺虱目鱼肚。