沙茶烩羊肉


沙茶烩羊肉
准备材料:

【羊肉片 】 300公克

辅料: 【芥兰菜 】 、姜末、蒜末、 【红辣椒 】 末、 【葱花 】

调料:(1) 【酱油 】 、 【沙茶酱 】 、 【香油 】 、糖、盐

(2)盐、 【沙拉油 】

(3) 【太白粉 】 、水各适量


沙茶烩羊肉的做法

(1)将羊肉片加入调味料(1)拌匀腌10分钟备用。

(2)姜、葱、大蒜、红辣椒洗净切末备用,芥兰菜洗净切5公分长段。

(3)另备一锅煮沸的水并加入调味料(2)。

(4)将芥兰菜放入汆烫至熟后,捞起沥干水份铺在餐盘上备用。

(5)热油锅放入材料B、C、D、E爆香。

(6)加入腌好的羊肉片炒至8分熟。

(7)将调味料(3)的太白粉和水调匀,倒入锅中勾芡烩炒至熟

(8)将羊肉片盛起放在芥兰菜上即完成。


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