凉拌白菜

白菜含丰富的维生素C，虾含高蛋白、钙和磷。二者同食，有解热除燥、补肾壮阳、滋阴清肺、健脾开胃之效，常吃有预防便秘、痔疮、动脉硬化、结肠肿瘤和某些心血管疾病的作用，还可有效防止牙龈出血及坏血症。

凉拌白菜

准备材料：

【白菜】 300克
【鲜味酱油】、醋、糖、【蒜泥】、【辣椒油】适量。

凉拌白菜的做法

1、白菜洗净切丝。

2、起锅热油放花椒炸出香味，再放少许辣椒油。

3、鲜味酱油、醋、糖和蒜泥浇在白菜丝上。

4、把炸好的油再淋上即可。

相关标签：

上一篇：凉拌大头菜下一篇：凉拌毛肚

更多美食

火腿扣美生菜

牛蒡红枣桂圆茶

香蕉面包

煎炒羊肉

特制糖水

芋头糕

蔓越莓司康

辣白菜五花肉

南洋风味之凉拌木耳

【亲子食堂】将炒饭变