【鸡胸肉 】 1片, 【虾仁 】 8尾, 【番茄 】 1粒,大茂 【脆瓜 】 1罐, 【洋葱 】 1/2粒, 【甜豆 】 10支,蒜末1大匙,盐1/2小匙, 【米酒 】 1大匙, 【太白粉 】 1大匙,油2大匙, 【素高汤 】 1大匙, 【香油 】 1大匙,太白粉2小匙
2、将鸡胸肉的肋骨切下,放入滚水锅熬汤,再把鸡胸肉切段再切薄片备用。
3、取一容器,放入鸡肉片、盐、蒜末、米酒、太白粉、素高汤抓醃备用。
4、将鸡肉片放入滚水锅中汆烫后捞起备用。
5、起锅热油,加入虾仁翻面拌炒,再加入洋葱片、甜豆段、番茄块、花瓜拌炒。
6、放入鸡肉片、盐、太白粉、素高汤炒拌均匀,即可起锅盛入成品盘。
7、将荔枝剥皮去籽后,摆在鸡肉片上即可完成。