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新鲜 【石莲花 】 瓣100g 【蜂蜜 】 15g 【柳橙汁 】 100㏄ 【苹果 】 1/2个冷开水200cc
1.将新鲜石莲花瓣洗净后,切小块备用。
2.将作法1的石莲花瓣块及其余材料一起放入果汁机中,搅打约3分钟即可。