山椒蒜子煮火鸡


山椒蒜子煮火鸡
准备材料:

主料: 【火鸡 】 400克
【鞭笋 】 50克。调料: 【蒜子 】 (即 【蒜瓣 】 )30克
【青红椒 】 段各20克
【香菜 】 10克
葱末、 【姜片 】 各5克
【菜子油 】 25克
【高汤 】 250克
味精、盐各6克
【胡椒 】 【粉 】 8克。


山椒蒜子煮火鸡的做法

1、将火鸡切成重约6克的块,放入沸水中大火汆4分钟,取出后控水;鞭笋切成重4克的滚刀块。

2、锅内放入菜子油,烧至七成热时放入葱末、姜片爆锅,然后放入火鸡块、蒜子青红椒段、鞭笋块大火翻炒2分钟,加入高汤后盖上盖子旺火烧开,小火煮20分钟,然后放入盐、味精、胡椒调味后出锅装盘,上桌前撒上香菜即可。


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