【鸡蛋 】 5个
【虾仁 】 150克(自己喜好
酌情处理)
【鲜豌豆 】 50克(自己喜好
酌情处理)
【葱花 】 15克
【玉米粉 】 25克
盐1/3茶匙
【胡椒 】 【粉 】 1/4茶匙
【泰国甜辣酱 】 3茶匙
【番茄酱 】 1茶匙
虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入部分盐、胡椒粉和水淀粉及蛋清拌匀腌10分钟,青豆洗净待用。
把油放入锅中加热,把蛋汁到入锅中,先用大火烘,再用小火烘3、4分钟,此时蛋皮两边会渐渐膨高,如果中间没有膨起,可以另放一勺油淋在中间,盖上锅盖,使蛋全部膨高后,小心用锅铲翻面,待两面呈金黄色,即可放在盘中。
再烧热2汤匙油,爆葱花,炒虾仁,再加入青豆炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面。
净锅,加入“泰国甜辣酱”“番茄酱”,在热锅上稍微翻炒下,酱汁浇在虾仁青豆烘蛋上即成。