鸡肉炒面

这道菜做起来简单快捷，而且很健康。如果加上沙拉和清淡的甜点，一定大受好评。我家人每周至少要求我做一次。
鸡肉炒面

准备材料：

【去皮无骨鸡胸肉】 4块
【蔬菜】油15毫升
【洋葱】 60克
切片
【西兰花】【花】朵185克
【胡萝卜】 2根
切成丝
【豌豆】 195克
干面360克
日式【红烧酱油】 60毫升

鸡肉炒面的做法

1.在大煎锅里将鸡肉煎至褐色，频繁翻动直到汁水收干。

2.加洋葱、西兰花、胡萝卜和豌豆，盖上锅盖煮2分钟。

3.加面条和红烧酱油，将面条与鸡肉/蔬菜混合，确保都均匀沾满酱汁，等面条变软就可以吃了。