美味烤彩虹鳟


美味烤彩虹鳟
准备材料:

用料:冰冻 【彩虹鳟 】

配料:盐、葱、 【姜粉 】 、生蒜、 【蒜粉 】 、 【白胡椒 】 【粉 】 、 【小茴香 】 籽、 【香菜 】 籽、 【辣椒粉 】 、料酒、 【橄榄油 】


美味烤彩虹鳟的做法

1. 洗净鳟鱼粘液,清除干净鱼鳞,擦干水分备用。

2.葱、蒜分为两份,一份剁泥,一份切段拍碎。茴香籽、香菜籽用刀柄敲碎。

3.百味盐为先,先各面抹盐和少许料酒,然后各面依次抹上白胡椒、辣椒

、葱蒜泥、茴香籽和香菜末。鱼肚中塞入葱段、拍碎的蒜粒,如果有剩余的其他配

料一并塞入鱼肚中。腌制半小时到一小时。

4.进烤箱前抹去鱼表面的葱蒜你,给鱼均匀喷上橄榄油、撒

5.烤箱预热10分钟左右,200度烤约15分钟,如果皮的酥脆程度不够,调高至225度

继续烤大约5分钟。

6.ok,喷香的烤鱼就好了,享受吧!


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