补血补气的一道暖暖汤品 很适合冬天食用 蛋白质的补充适合全素者或健身者

---

准备材料： 【南瓜】 1/2颗
【黄帝豆】 200g
【姜黄粉】 1大匙
【白芝麻】 少许
【姜片】 5片
【当归】 2片

---

无盐料理 - 当归姜黄南瓜黄帝豆汤(素)的做法

1

材料

2

先将姜片和当归加盖熬煮3分钟，然后加入姜黄、南瓜和黄帝豆。

3

约煮十分钟后，南瓜和黄帝豆就熟透了。

4

完成

---