茶油经典烧酒鸡
以前做月子时,很常喝麻油鸡汤, 但体质燥热的身子,喝多了可会上火的。 因此,这回改用苦茶油来烹调烧酒鸡汤, 鸡腿的鲜甜味及美白菇的鲜美味, 通通熬进汤头里,因此味道更加清甜爽口, 且越喝越顺口,温顺而不燥热。
准备材料: 【
棒棒腿】 6支
【
美白菇】 30g
【
老姜】 片 150g
【
枸杞】 一小把
【
茶油】 3大匙
【
无花果】 干 2颗
【
米酒】 2杯
【
海盐】 1小匙
茶油经典烧酒鸡的做法
![](n360/s1si3c4njry.jpg)
1
材料备妥
![](n360/swzfj1tj2iz.jpg)
2
热锅后,倒入茶油,转中火,放入老姜片慢慢煸炒至有姜香味散出。
![](n360/iz0go4trw0w.jpg)
3
接着放入棒棒腿拌炒至半熟,加入海盐,待肉块快熟成时,加入米酒,以中火盖锅煮约5分钟,熄火,焖约20分钟。
![](n360/y1fi3oz5h2o.jpg)
4
再开中火,放入美白菇枸杞及无花果干煮沸至熟成,即可食用。
![](n360/5snvgs1upsn.jpg)
5
上桌。
相关标签: