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肉片炒昙花
肉片变滑溜滑溜,清肺、止咳、治心胃气痛。花心、花蕊去除口感会比较好。
准备材料:昙 【
花
】 23朵
【
猪肉片
】 46两
【
青葱
】 2支
【
红萝卜
】 适量
肉片炒昙花的做法
1
昙
花
去掉
花
心,
花
蕊洗净,撕成丝状备用
2
冷锅冷油下肉片煮至6分熟,放
红萝卜
煮软熟
3
加盐放昙
花
丝,
青葱
拌炒熟盛盘
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肉
炒
花
花
猪肉片
青葱
红萝卜
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