清炖番茄排骨面

清甜块根茎植物炖出来的汤,很香很甜!
清炖番茄排骨面
准备材料: 【猪小排】 2只
洋葱】 1颗
番茄】 3颗
白萝卜】 1大条
红萝卜】 3条
姜片】 10片
蒜 2根
酱油】 少许
蔬菜】 适量

清炖番茄排骨面的做法

1

起锅炒洋葱至软黄,盛起备用。番茄切丁炒至茄红素出来,盛起备用。另起锅,煸姜片至边缘翘起,下算白段下去炒,炒香后,下猪小排一起炒至猪小排表面焦黄,酱油由锅边呛锅提香气

2

加入切块的红萝卜白萝卜、刚盛起备用的番茄洋葱,加入盖过食材的水,中大火煮滚五分钟后转小火炖煮1.5小时(或盛起放入电锅,外锅两杯水,跳起后保温1小时)。中午一锅水下面条,煮一锅水下青菜,加入炖好的汤就完成囉!


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