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蔓越莓优酪乳
【美肌】台湾是没有产蔓越莓的，且蔓越莓在室温下容易腐坏，所以只买得到国外进口的冷冻蔓越莓。 若怕酸的朋友，无糖优酪乳可以改成原味优酪乳，当然热量相对会比较高喔！ 搅打完请尽快喝完，里面的营养成分易氧化，别把精华都浪费掉了就白喝了唷～
准备材料：
准备材料：
冷冻 【蔓越莓 】 60g,无糖 【优酪乳 】 300c.c.
