夏天是竹笋盛产的季节， 在炎热天气来盘透心凉的凉笋沙拉， 简单又健康

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准备材料：细嫰带壳 【竹笋】 5支
【白米】 少许
【沙拉酱】 少许

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沙拉笋的做法

1

将带壳的竹笋清洗干净

2

将竹笋放入内锅，加入少许白米和1杯水在内锅

3

将内锅移入电锅内在外锅倒入一杯水盖上锅盖

4

电锅跳起闷10分钟取出放凉

5

待放凉后放入冰箱冷藏要吃时再切块沾自己喜欢的酱料即可。??????????????酱料-沙拉酱、芥末酱、或和风酱都很好吃

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