每次都会好想吃咸酥鸡.....却又担心外食的不健康跟不安全 可是可是!!!!起油锅自己动手炸又都会把厨房搞得像飞弹轰炸过般地惨不忍睹~~~ 你也有跟我一样的困扰吗? 这个食谱绝对会是你的救星 看下去就对了!!!!!!! 参考自矽谷美味人妻

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准备材料：放山古早 【鸡】 【鸡胸肉】 1付
【牛奶】 适量
家乐氏早餐 【草莓】 谷片 适量
盐巴 1-2小匙
【黑胡椒】 粒 适量

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奶香咸酥鸡之放山古早鸡在我家的做法

1

准备一付鸡胸肉。相较于一般白肉鸡快速生长、松软肉质，放山古早鸡皮薄，脂肪少，胶质丰富，味道也更为鲜甜。是这个食谱成功的关键喔~

2

鸡胸肉稍微的用肉槌敲打过，并切成小块适口的咸酥鸡块

3

加入适量的盐巴和黑胡椒粒，再倒入少许牛奶，用牛奶来醃鸡胸肉

4

把早餐吃的家乐氏早餐草莓谷片装进夹链袋用肉槌敲打压碎

5

将用牛奶醃好的鸡胸肉取出冰箱 直接沾上压碎的草莓谷片

6

放入烤箱用低温慢慢烘烤，大约180度 ，才不容易使草莓谷片因温度太高而烧焦喔~

7

20分钟后香喷喷带有奶香的健康咸酥鸡就出炉噜

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