碎米鸡松
炸的酥脆的米粉与食材一起食用,颠覆你的口感
准备材料: 【
米粉】 1份
【
鸡肉】 6两
【
香菇】 丁 半杯
嫩 【
蚕豆】 半杯
【
笋丁】 半杯
【
火腿丁】 半杯
【
韭黄】 1杯
【
鸡蛋】 2颗
【
酱油】 1.5大匙
盐 1/4小匙
糖 1小匙
【
高汤】 3汤匙
【
太白粉】 ( 【
玉米粉】 ) 2小匙
酒 1小匙
盐 1小匙
【
玉米粉】 2小匙
碎米鸡松的做法
![](n360/bz3gdsrwsa0.jpg)
1
备料:蚕豆,火腿,蛋皮丁,鸡肉丁(醃渍),笋丁,香菇(泡软)去蒂头切丁,韭黄丁
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2
热油,需高油温,米粉一遇高油温会立刻膨胀,两面煎酥后起锅
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3
沥油
![](n360/y32l2kt3gvl.jpg)
4
将米粉压碎成米粒大小
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5
鸡肉丁炒松软
![](n360/esvyt35vvqq.jpg)
6
鸡皮煎出油后切丁(使用鸡胸肉则省略此步骤)
![](n360/z0h1lafu1wd.jpg)
7
蚕豆,火腿,笋丁,香菇拌炒(蚕豆需软点,所有食材口感大致相同即可)
![](n360/cbqxphejga1.jpg)
8
加入鸡丁与蛋皮丁,炒匀后加入综合调味料,拌匀即可起锅
![](n360/y2y2sk14iwm.jpg)
9
![](n360/dawvimibc31.jpg)
10
趁热将食材与米粉拌匀
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11
食材包入润饼皮即可食用
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