茄汁彩蔬金线鱼
金线鱼是市场上常看的到的家常鱼 肉质细致,容易变化各种料理~~ 是很实惠的家常海鲜喔!
准备材料: 【
金线鱼】 275g 一尾
【
红辣椒】 半支
葱 2支
【
红萝卜丝】 20g
白 【
松菇】 30g
【
黑木耳】 丝 30g
白醋 2大匙
【
蕃茄酱】 2大匙
糖 2大匙
水 2大匙
【
太白粉水】 1大匙
盐 1/4匙
【
白胡椒】 【
粉】 1/4匙
【
米酒】 1/4匙
茄汁彩蔬金线鱼的做法
![](n360/q51jrzdrxho.jpg)
1
将金线鱼洗净,鱼身2片切斜刀
![](n360/ttmo4hr1ys4.jpg)
2
将鱼抹上醃料5分钟。
![](n360/ebvgqgy2kta.jpg)
3
辣椒、红萝卜及木耳切丝;葱切段;白松菇洗净备用。
![](n360/v241zeq5uzi.jpg)
4
热锅,放少许油,将金线鱼煎至2面金黄,起锅备用。
![](n360/5hrmga1c13f.jpg)
5
锅中留少许油,放入辣椒、红萝卜及木耳、白松菇,以小火炒香,加入所有调味料煮至滚开
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6
以太白粉水勾芡,均匀淋在煎好的金线鱼上即可
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