潮州三宝炒面线


潮州三宝炒面线
准备材料:

市售炸 【面线 】 1片
【鲷鱼 】 肉60公克
【虾子 】 2尾
【肉片 】 40公克
【姜丝 】 10公克
【青花椰菜 】 50克
脆 【酥 】 【粉 】 适量
【高汤 】 150CC
【老抽 】 1小匙
【鱼露 】 1大匙
盐1/4小匙
【鸡精 】 粉1小匙
【胡椒 】 粉适量


潮州三宝炒面线的做法

1.炸面线以滚水汆烫过,捞起沥干;虾子洗净,放入滚水中略微汆烫,留下虾尾,其余虾壳皆剥除;肉片汆烫过;青花椰菜切小颗,以滚水汆烫,捞起沥干备用。

2.鲷鱼片加少许盐及鸡精调一些味抓匀 ,外层沾裹一曾脆后,下油锅炸捞起沥干油脂备用。

3.热油锅,以小火爆香姜丝,放入作法1的虾子肉片以中火略炒一下,放入调味料A拌匀,再放入面线以中火炒至汤汁稍干时,加入青花椰菜炒匀即可装盘。

4.将作法2的鲷鱼片摆至作法3的面上即可。


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