草莓炒鸡柳

水果记得不要煮太久,因为煮得太软,就没有口感了。
草莓炒鸡柳
准备材料:

无皮 【鸡柳 】 450克
【蒜蓉 】 1汤匙
中型 【洋葱 】 1个
切丝
【草莓 】 10个左右
切粒
汁料:(份量仅供 【参 】 考)
【草莓酱 】 5汤匙
【大红浙醋 】 3汤匙
白醋1汤匙
【冰片糖 】 1/5块
压碎
水3汤匙
腌料:
【酱油 】 、 【生粉 】 、糖、盐、水和油适量


草莓炒鸡柳的做法

1.用鸡肉切块,用基本调料酱油、糖、盐先腌10分钟,然后再生粉、水和油适量腌5分钟。草莓切粒备用。

2.快火下油起锅,爆香蒜蓉至金黄,先炒香鸡肉至两面金黄,再加洋葱放少许盐炒至软身,煮至鸡肉熟透,加入汁料炒匀煮开,加入草莓炒匀上碟即可。


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