450克 【培根 】
900克 【猪肉 】 【香肠 】
1个 【洋葱 】
1汤匙蒜末
6杯 【鸡汤 】
6个大红 【土豆 】
切片
1茶匙 【红辣椒 】 片
4杯新鲜 【羽衣甘蓝 】
1杯 【酸奶 】
1/2杯 【帕玛森 】 【芝士 】
1.将洋葱洗净,切丁备用
2.将大蒜洗净,拍成碎末,备用
3.准备一份鸡汤,大概6杯左右
4.将土豆洗净,切片,不要太厚,备用
5.将新鲜羽衣甘蓝洗干净,切碎备用。
7.将培根放入一个大煎锅中,用中高火烹煮,煮的时候记得翻动培根,约10分钟左右,直至培根变色均匀,呈褐色,约10分钟。 然后用那种大一点的纸巾沥干培根片。
8.用中高火加热大锅,然后放入猪肉香肠,洋葱和蒜末,继续烹煮并搅动,直至香肠变成褐色, 在热煎锅中煮熟并搅拌猪肉香肠,洋葱和大蒜,约5到7分钟左右,直到变成褐色和并且易碎, 取出,沥干油分。
9.将培根弄碎,放入一个大的装满水的汤锅中,加入香肠煳,鸡汤,土豆和红辣椒片。 用大火烹煮,煮沸后,降至中火,然后用文火继续烹煮15至20分钟,煮至土豆变软,。
10.将羽衣甘蓝,酸奶和帕玛森芝士全部放入汤中,并搅拌均匀,继续文火烹煮约5分钟左右,煮至羽衣甘蓝变软。 如果需要,根据个人喜好还可以加入额外的帕玛森芝士。