腐乳拌白灼通菜

在炎炎夏日里，通菜与腐乳的清爽口感有利于增进食欲，同时通菜还有降低血糖，清热解毒的功效，通菜中粗纤维含量极为丰富，可增进肠道蠕动，促进排泄，是良好的健康食材。

腐乳拌白灼通菜

准备材料：材料

腐乳拌白灼通菜的做法

1

将准备好的腐乳酱材料混合均匀

2

将通菜加入煮至微软

3

腐乳拌白灼通菜

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