柠香牛柳
柠檬的神奇果酸是你面前这份煎牛柳酥嫩适口的保证。
准备材料:
【瘦牛肉 】 300g
【芹菜 】 1根
【洋葱 】 1只
【胡萝卜 】 1/3根
【柠檬 】 1只
盐1茶匙(5g)
现磨 【黑胡椒 】 粒1茶匙(5g)
油1汤匙(15ml)
柠香牛柳的做法
将牛肉切成厚5mm,宽7-8mm柳状。将芹菜叶茎抽去,斜切成条状。洋葱切丝。胡萝卜按横截面切薄片。柠檬切4mm薄片。
将以上材料内调入1/2份的油、盐和黑胡椒粒搅拌均匀,放入冰箱冷藏5-6小时。
烹饪时,用大火加热另1/2份的油,先将腌渍后的牛肉煎熟(标准为双面金黄)取出,再放入腌渍好的其它蔬菜,再次将牛肉回锅炒匀即可。
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