浓郁牛蒡排骨汤

这道可说是简单又健康的料理~汤头本身带点甜味,调味料不需要下太多! 不怕肾脏负担太大! 看似不起眼又橡树枝的「牛蒡」,其实含有丰富的蛋白质、矿物质、维他命B、C群呦! 而且牛蒡含有丰富纤维,促进你的肠道系统~让你隔天畅快一下呦!

准备材料：【牛蒡】 2只
【红枣】 15颗
【枸杞】少许
盐少许
【排骨】 1斤

浓郁牛蒡排骨汤的做法

备料：先将排骨川烫，牛蒡洗净稍后刮净表皮、切段，枸杞先用清水洗净。

只要将红枣、牛蒡、排骨一一放入锅内加入水淹过食材，设定「2.5H」小时时间一到加入枸杞~试一下口味~用盐巴调味!!美味的牛蒡排骨汤就完成囉!!