砂锅泡菜鱼骨
「白色蔬菜」跟它的白色一样,不仅无色不干扰,煮熟后都是甘甜滋味;所以煮成火锅汤底,助鲜甜。 另一类好用算是「根茎蔬菜」,也是耐煮助甘甜,这两类任选搭配都是”必胜火锅”! 白色蔬菜︰大白菜、白花菜、白萝卜、高丽菜 根茎蔬菜︰红萝卜、莲藕、竹笋、玉米笋、洋葱
准备材料: 【
鲑鱼骨】 1盒
姜 3片
葱 2根
【
高丽菜】 随意
【
大白菜】 随意
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木耳】 随意
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红萝卜】 随意
【
泡菜】 1碗
【
韩式辣椒】 酱 3大匙
【
茼蒿】 视人数
【
花枝丸】 视人数
【
肉片】 【
猪】 【
牛】 【
羊】 任选 视人数
砂锅泡菜鱼骨的做法
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1
鲑鱼用酱油、糖、米酒略醃5分钟,下锅煎至两面略焦,同时煎香葱、姜
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2
将煎至焦黄的鱼骨移入砂锅
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3
将锅底蔬菜,整理排满入锅
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4
加满水,大火煮滚改小火煮20分钟
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5
泡菜切成细丝,与辣酱一起融化入锅,再煮5分钟
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6
搭配其余火锅料上桌,开涮。
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7
搭配其余火锅料上桌,开涮。
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