吉野家牛肉饭

早上还没爬出被窝,就觉得广州温度又降了一点。

起来简单吃了早餐,又爬回床上继续葛优瘫。

要提醒大家,冬天来了,周末不管多不想起床,也一定要先吃了早餐,不要把胃弄坏了,身体健康真的非常非常重要!

不过话说回来,天一冷,人做饭的激情确实容易消减。

就连勤劳的菜菜,今天也要偷个懒。就简单做一个10分钟内搞定的日式牛肉饭吧。

方子是模仿吉野家牛肉饭做的,吉野家是一家有百年历史的著名日本牛肉饭专门店。菜菜原先公司楼下就有一家,每次想不到吃什么就会去他家吃一碗牛肉饭。

做法呢就是把牛肉烧好,铺在事先准备好的米饭上,因为用的是牛肉卷,所以做起来非常快手。

乍一听不就是盖浇饭嘛!不过和中式盖饭不一样,日式盖饭口味偏甜,但无辣不欢的菜菜也觉得非常对胃!

汤汁拌饭真的极其好吃,店里要30+一碗,自己在家做,可以做三碗了。

ps:味霖是日式调味米酒,偏甜口,我手边的牌子是万家香,手边没有可以用米酒+糖代替。

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吉野家牛肉饭
准备材料:
主料:【洋葱】 1/2个 | 【肥牛】 200g |
辅料:【鸡蛋】 适量 | 【胡萝卜】 适量 | 【西兰花】 适量 | 【酱油】 2汤匙 | 【白糖】 10g | 【味霖】 2汤匙 |

吉野家牛肉饭的做法


1. 准备食材。

2. 先把米饭放进电饭锅煲起来,再准备食材。洋葱洗净,切片。白洋葱水分和甜度皆高,肉质细致,较无辛味,烹煮后有甜味,生吃或煮菜风味都很好。

3. 在锅中加入一大碗水(200ml左右),水烧沸,放入洋葱

4. 水重新煮沸时,加入酱油、料酒、糖、米酒,搅匀。

5. 洋葱煮到变色(半透明)时,下肥牛卷。肥牛煮出沫的话,需要用勺子将白沫轻轻刮走。

6. 待汤汁收到还剩1/3左右时,就可以出锅了,在盛好的白米饭上铺上肥牛

7. 浇上锅中剩余的汤汁,就可以开吃美滋滋的牛肉饭啦。还可以自己烫一些蔬菜加上,荤素搭配~

8. 米饭一定要刚从电饭煲里盛出来的,热腾腾又饱满。牛肉卷香嫩,洋葱软滑,汤汁拌着饭,一吃就停不了口~

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