水果沙拉烤土司

我一个学植物学的朋友,人特别内向害羞。他暗恋一个姑娘,连续三年,给人家送的生日礼物都是苹果和樱桃。

我们都觉得诡异,他却一本正经的说,苹果和樱桃都同属蔷薇科植物,玫瑰花也是蔷薇科,所以他送的是玫瑰花。

我们一行人听了都捧腹大笑,但故事有一个美好的结尾,去年年底两人结婚了。姑娘不懂植物,可是也跟我一样,是个好吃的人。

说起来苹果和樱桃都是减肥的好食材,苹果热量低,樱桃含铁量高,女孩子一定要多吃。

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水果沙拉烤土司
准备材料:
主料:【生菜】 适量 | 【樱桃】 适量 |
辅料:【面包】 适量 | 【酸奶】 适量 | 【橄榄油】 适量 |

水果沙拉烤土司的做法


1. 准备原料

2. 面包片去边,切成小丁,放入烤箱稍微烤3分钟。要是家里没有烤箱,这一步可以省略。

3. 樱桃对切,去核。

4. 在盘子里放入蔬菜丝、樱桃和烤好的面包丁。浇上酸奶橄榄油,完成~

5. 水果鲜甜,蔬菜爽脆,橄榄油清透不腻,酸奶拌一拌,简直好吃死了!

6. 来,张嘴,尝一口~

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