枸杞猪肝菠菜粥
大米洗净熬成粥。猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用。姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段。
准备材料:
主料:【
菠菜】 100g | 【
大米】 100g |
辅料:【
枸杞子】 8g | 【
猪肝】 200g | 【
鸡精】 适量 | 【
姜】 适量 | 【
芝麻油】 适量 | 【
胡椒粉】 适量 |
枸杞猪肝菠菜粥的做法
1.
大米洗净熬成粥
2.
猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用
3.
姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,
菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除
菠菜里面的草酸)
4. 将粥煮滚后放入
猪肝片、
菠菜、
姜丝加入盐、
鸡精、
胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。
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