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甜菜根沙拉
甜菜根蕴含丰富的抗氧份成份和营养,其中包括有铁、镁、维他命C等等。一般来说生菜根都是以白煮或烘焙的方式来做的,而冷却之后则可以作为沙拉食用。今次我们要做的就是用甜菜根做的这款简易甜菜根沙拉。
准备材料:3-4 个甜菜根
甜菜根沙拉的做法
1
洗净沥干甜菜根
2
用锡纸包起焗
3
剥皮
4
将切成大块
5
配用浓忌廉、 盐、 胡椒
6
甜菜根沙拉
7
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甜菜根
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