脚丫南瓜包
南瓜切开,去掉种子。蒸锅烧水,将南瓜放入,蒸20-30分钟,筷子能够顺利扎透为宜。将南瓜去皮,瓜馅挖出,凉凉。加入发酵粉和白糖,搅拌均匀。加入面粉,和成面团。
准备材料:
主料:【
南瓜】 300g | 【
面粉】 适量 |
辅料:【
酵母粉】 适量 |
脚丫南瓜包的做法
1.
南瓜切开,去掉种子。蒸锅烧水,将
南瓜放入,蒸20-30分钟,筷子能够顺利扎透为宜。
2. 将
南瓜去皮,瓜馅挖出,凉凉。加入发酵粉和白糖,搅拌均匀。
3. 加入
面粉,和成面团。
4. 将面团放入盆内,盖盖子。
5. 发酵至两倍大。
6. 将面团取出,反复揉成光滑的面团。
7. 将面团搓长条,揪面剂。一个稍大点的面剂,跟五个稍小的面剂,其中五个里面也有一个略大些。
8. 将做脚掌的面团揉搓成椭圆形。
9. 稍整形成上面略大,下面略小,略扁的脚掌形状。
10. 将指头搓球形,防止脚掌的上方。
11. 表面刷水或者是刷蛋液。
12. 烤箱预热,将其放入,180度,烤20分钟左右。脚丫
南瓜包烹饪技巧
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