凉拌木耳

凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。
凉拌木耳
准备材料:
主料:【木耳】 适量 |
辅料:【草菇】 适量 | 【生抽】 适量 | 【辣椒油】 适量 | 【食盐】 适量 | 【味精】 适量 | 【】 适量 |

凉拌木耳的做法


1. 泡发洗净木耳,我是泡了8个小时,这样不破坏木耳的营养,温水泡会破坏营养,当然你赶时间的话,就没办法了。将木耳倒入锅中焯水,捞出沥干,将草菇一切为二,洗净,倒入锅中焯水。

2. 捞出沥干,葱姜辣椒切片,切段,锅中倒油,爆香葱姜辣椒。

3. 倒入草菇,倒入生抽,加入盐、辣椒油、鸡精。


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