全麦蘑鲔欧姆蛋
早餐最重要,一定要吃到各种营养补充能量充满活力的一天~
准备材料:时间淬酿的 【
甘露】 之味 一匙
水煮 【
鲔鱼】 罐 半罐
【
蛋】 一颗
【
蘑菇】 6~8朵
【
全麦土司】 二片
【
迷迭香】 料 少许
【
生菜】 【
蔬菜】 一份
全麦蘑鲔欧姆蛋的做法
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1
蘑菇切片以及把蛋打散
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2
先将蘑菇稍微炒过备用
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3
滑嫩欧姆蛋小心不要太熟
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4
烤好的吐司放上洗干净的生菜
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5
把水煮鲔鱼和蘑菇一起拌炒,并且淋上「时间淬酿的甘露之味」干贝味提香
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6
铺上香嫩的欧姆蛋
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7
最后把拌炒过的蘑菇鲔鱼放上后,撒上迷迭香料
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8
丰富美味又营养的早餐完成囉
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