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【银耳 】 【莲子 】 【枸杞 】 水泡发 【山药 】 小半根阳信 【鸭梨 】 1个去皮切小块 【冰糖 】 少许
1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。
2.加入梨块小火炖15分钟。
3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。
4.喝吧!吃吧!