盐曲鳕鱼

**职业妇女下班后,跟时间竞争填饱家人的肚子。 盐曲是最近颇夯的调味料之一,醃鱼醃肉都能衬托出食材本身的滋味!
盐曲鳕鱼
准备材料: 【盐曲】 适量
鳕鱼】 一片
米酒】 少许
黑胡椒】 少许
橄榄油】 适量

盐曲鳕鱼的做法

1

使用盐曲鳕鱼。这次是抹好盐曲后放冰箱3-4小时。

2

洗去盐曲。撕一张烘焙纸(要能将鱼包覆起来的大小大小)。把鱼放上去,淋上些米酒、洒上黑胡椒橄榄油

3

把它包起来。(尽量不要有缺口,以免加热时蒸气跑掉)

4

放进烤箱(200度,30分钟)**烤箱我没有事先预热。

5

完成!


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