糖醋菠萝排骨


糖醋菠萝排骨
准备材料:

主料: 【猪小排 】 ( 【猪肋排 】 )1200克

辅料: 【番茄 】 100克
【菠萝 】 200克
【豌豆 】 【淀粉 】 20克
【青尖椒 】 15克

调料:植物油15克
白砂糖20克
醋45克
【酱油 】 15克
白皮 【大蒜 】 5克
【猪油 】 75克


糖醋菠萝排骨的做法

1.小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水;

2.约20分钟后捞起、沥干;

3.排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时;

4.蒜拍碎;

5.青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块;

6.番茄洗净切成小块;

7.菠萝切成小片;

8.水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用;

9.将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞起沥油,置于盘中;

10.植物油入锅中烧热,蒜放入爆香;

11.放入青椒翻炒,加入调味汁翻炒至微稠;

12.再放进番茄片、菠萝片炒匀;

13.淋在排骨上即可,趁热食用。


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