清冰箱料理 清爽口味，不用调白酱也不用鲜奶油 比儿QQ✨

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准备材料：蒜 3颗
【洋葱】 半颗
【洋菇】 5朵
【茶树菇】 一把
【南瓜】 1/4颗
【红椒】 一颗
【玉米笋】 5 支
【干贝】 4颗
【义大利面】 100g
【橄榄油】 适量
【奶油】 30g
【鲜奶】 100ml
盐 适量
【黑胡椒】 适量

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奶油干贝义大利面的做法

1

将食材清洗切好

2

起一锅水，加入些许盐、橄榄油，水滚加入义大利面、南瓜一起煮7分钟。（视义大利面包装建议烹煮时间）

3

平底锅加入油，将干贝煎至金黄即可取起来备用

4

加入油、蒜末、洋葱爆香

5

其余食材全部加入拌炒

6

加入奶油、鲜奶100ml、煮面水约一个米杯量，让食材烹煮一下

7

加入义大利面、南瓜、干贝一起拌炒

8

加入适量盐，洒上黑胡椒粒，拌炒均匀即完成

9

上桌

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