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【鲈鱼 】 【青菜 】 青、 【红辣椒 】 丝葱 【姜丝 】 【蒸鱼豉油 】 盐料酒味精 【生粉 】 【蛋清 】
1.鲈鱼宰杀制净,切掉头尾,中段起鱼肉。将鱼肉片厚片加盐、料酒、味精、葱、姜腌渍20分钟,再用蛋清、生粉上浆。
2.鱼头尾蒸熟、青菜飞水摆入盘中。鱼肉入微沸的水中滑熟放盘中,倒入蒸鱼豉油,撒上葱、姜、辣椒丝,烧热油浇上即可。