蒜酥四季中卷
前些日,女儿带我俩老到内湖一家餐厅用餐,其中一道菜很合我们的胃口,所以我将它拍了照,然后靠著尚存味蕾的微薄回味,依样画葫芦的作一道摆上我今晚的餐桌上,还真不错吃 Y(^_^)Y 炸过的幼嫩四季豆、弹牙的中卷,和蒜酥一起煸炒后,完全吸附了浓郁的蒜香,十足的餐厅风味⋯
准备材料: 【
四季豆】 300g
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中卷】 1尾
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虾米】 1/3杯
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蒜酥】 半杯
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冬菜】 1大匙
姜末 20g
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葱花】 30g
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酱油】 1大匙
糖 1小匙
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白胡椒】 【
粉】 适量
酒 1大匙
蒜酥四季中卷的做法
![](n360/mlut4wlh0rr.jpg)
1
虾米泡水备用 中卷去皮,过开水后漂冷,先横切做2~3大片,再顺文切成小条状备用
![](n360/b5v4bo0bona.jpg)
2
起油炸锅,整条四季豆炸至浮起后捞起沥油备用
![](n360/arirxvxznvm.jpg)
3
将炸油倒出,原上锅不再加油,炒香虾米、姜末、冬菜
![](n360/zlv5hc1xtnj.jpg)
4
作法❹加入中卷条煸炒片刻
![](n360/hnrf100yj5o.jpg)
5
作法❺续放进炸过的四季豆、泡虾米水2大匙、高汤5大匙、酱油、糖和白胡椒粉煸炒,最后加入蒜酥拌匀
![](n360/setuo2hesmq.jpg)
6
起锅前加入葱花拌炒,锅边炝下米酒即可。
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