瑶柱滑蟹钳
准备材料:
【鲜瑶柱 】 100克
【阿拉斯加蟹 】 钳肉200克
【时蔬 】 辅料100克( 【胡萝卜 】 切片、 【橄榄菜 】 切段、 【芦笋 】 切段等)。调料 【高汤 】 15克
料酒3克
盐3克
【鸡精 】 4克
【淀粉 】 5克
【色拉 】 油20克。
瑶柱滑蟹钳的做法
1、瑶柱肉切成0.3厘米厚的片,放料酒、盐2克、鸡精2克、淀粉上浆备用。
2、锅放油烧至六成热,下入浆好的瑶柱和蟹钳肉、时蔬小火滑炒约半分钟后,下入高汤、盐、鸡精翻炒均匀,装入“每人美”造型盘中。
特色
鲜嫩滑爽,口感和谐,蟹肉略带甜味。
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